Żyj 15 lat dłużej : 7-elementowa strategia Anti-Aging zgodna z zasadą hormezy

Book

In basket

rate

Żyj 15 lat dłużej : 7-elementowa strategia Anti-Aging zgodna z zasadą hormezy / Bernd Kleine-Gunk ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Barbara Wencka]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, 2018. - 191 stron : fotografie ; 23 cm.

Author

Kleine-Gunk Bernd (1959- ) Autor Wencka Barbara Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dietetyka Jakość życia Starzenie się Odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Co można zrobić już dzisiaj, aby jeszcze przez wiele lat pozostać w zdrowiu i w dobrej kondycji. poznaj 7 podstawowych mechanizmów starzenia i dowiedz się, jak dużo możesz zrobić, aby dłużej i zdrowiej żyć poczuj się dobrze we własnej skórze – można starzeć się z klasą! odkryj zaskakujące aspekty hormezy, według której czynniki uznawane w dużych dawkach za szkodliwe, w dawkach małych wywierają stymulujące działanie na organizm dowiedz się, nad jakimi niewiarygodnymi pomysłami pracują obecnie specjaliści anti-aging Dzięki współczesnej wiedzy lekarze mogą pomóc swoim pacjentom w znacznym przedłużeniu życia. Równie wiele jednak możemy zrobić sami. Badania wskazują, że wystarczy kilka prostych zmian w stylu życia, aby na długie lata pozostać zdrowym i sprawnym. Nawet jeśli na początku może się wydawać, że zmiany te będą wymagały dużo dyscypliny, to szybko dojdziemy do wniosku, że warto spróbować – to się naprawdę opłaca!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia BG

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: 15 jahre länger leben, 2017

General note

W książce podany numer ISBN oryginału.

Bibliography, etc. note

Indeks.