Menoreset : stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo

Książka

W koszyku

oceń

Menoreset : stosuj post, kontroluj objawy menopauzy i poczuj się młodo / dr Mindy Pelz ; tłumaczenie: Małgorzata Morel. - Wydanie I. - Kraków : JednymSłowem Znak, 2025. - 301, [3] stron ; 24 cm.

Autor

Pelz Mindy Autor Morel Małgorzata Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta po menopauzie

Temat

Kobieta po menopauzie Menopauza Post Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera „Postny reset dla kobiet” doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim dobrze. Teraz przekona cię, że menopauza nie jest wcale czymś strasznym. Z wyjątkowym planem przemiany od Mindy Pelz odzyskasz dobrą formę i świetne samopoczucie. ·Jak złagodzić objawy menopauzy bez stosowania leków? ·Jak przyspieszyć metabolizm i czuć się świetnie ze swoją wagą? ·Jak dobrze przesypiać noce i budzić się wypoczętą? ·Jak poradzić sobie z hormonami za pomocą postu? ·Jak spowolnić proces starzenia się i zachować młodość? Dzięki postom, diecie keto i detoksom zrobisz to wszystko i odnajdziesz siłę na więcej.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Menopause reset : get rid of your symptoms and feel like your younger self again, 2023

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "The menopause reset : get rid of your symptoms and feel like your younger self again" 2023.

Na okładce przy nazwie autora: Autorka bestsellerowej książki Postny reset dla kobiet.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.