Z czułością dla siebie : co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym

Katalog zbiorów Kartoteka regionalna

Advanced search Kolekcje

Simple search Advanced search

Simple search Kolekcje

á â ă ä ç č ď đ é ë ě í î ľ ĺ ň ô ő ö ŕ ř ş š ţ ť ů ú ű ü ý ž ® € ß

Á Â Ă Ä Ç Č Ď Đ É Ë Ě Í Î Ľ Ĺ Ň Ô Ő Ö Ŕ Ř Ş Š Ţ Ť Ů Ú Ű Ü Ý Ž © § µ

Chosen:

96531

Audiobook

In basket

rate

Z czułością dla siebie : co możemy zrobić, aby być zdrowszym i szczęśliwszym / Gerald Hüther ; przekład Małgorzata Guzowska ; czyta Łukasz Borkowski. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Warszawa] : Dobra Literatura, copyright 2021. - 1 płyta CD (4 godz. 14 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Author

Hüther Gerald (1951- ) Autor Guzowska Małgorzata Tłumaczenie Borkowski Łukasz Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Subject

Samoleczenie Stres Współczucie wobec samego siebie Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Każde zdrowienie, także to wspierane przez współczesną medycynę, jest zawsze procesem samouzdrawiania zachodzącym w naszym ciele. Jak dowodzą badania, zdolność do samoleczenia jest jednak bardzo często przygaszana przez niepewność, lęk, bezradność i stres psychoemocjonalny. Neurobiolog Gerald Hüther na przykładzie działania naszego mózgu pokazuje, jak brak czułości dla samego siebie tłumi nasze siły obronne i moce samouzdrawiania.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Multimedia BG

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Lieblosigkeit macht krank : was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden, 2021

General note

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Participant or performer note

Czyta: Łukasz Borkowski.

System details note

Nagranie w formacie MP3.