SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodzisk Mazowiecki Katalog zbiorów

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Automasaże kobido : gładka i odżywiona twarz 50 zabiegów pielęgnacyjnych i technik do stosowania w domu / Marine Clermont ; [przekład Ewa Mickiewicz]. - Lutynia : Purana, copyright 2024. - 127, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Clermont Marine Autor Mickiewicz Ewa (filolożka) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Automasaż Twarz

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Odkryj masaż japoński – najnowszy trend w pielęgnacji twarzy! Często mówi się, że skóra odzwierciedla stan naszego zdrowia, ponieważ ujawnia nasze nawyki, zarówno dobre, jak i złe. Ten mały poradnik sprawi, że zachowasz promienną i zdrową skórę w świetnej kondycji! Dzięki tej książce odkryjesz innowacyjne zabiegi pielęgnacyjne inspirowane kobido, tradycyjną sztuką japońską służącą wyłącznie upiększaniu twarzy. Poradnik ten oferuje automasaże dostosowane do różnych obszarów twarzy i pozwala osiągnąć liczne pozytywne efekty w postaci: walki ze starzeniem, poprawy krążenia czy ujędrnienia skóry. Przedstawione techniki są proste i dostępne dla każdego. Dzięki wielu radom i wskazówkom możesz zastosować odpowiedni masaż, aby twoja skóra była dotleniona, gładka i ukojona. Połączenie codziennych zabiegów pielęgnacyjnych z korzystnie działającym automasażem sprawi, że szybko nabierzesz wprawy! Znajdziesz tu: • proste i dobroczynne automasaże przeznaczone specjalnie dla twarzy, • rutynowe zabiegi pielęgnacyjne do stosowania codziennie w zależności od potrzeb i chęci, • rozwiązania dostępne dla każdego, kto chce zachować promienną, jędrną i zdrową twarz. Twoja nowa praktyka, by zachować długo młodą i piękną skórę!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przebaczanie : siedem etapów programu uwalniania się od gniewu i goryczy / Eileen Borris-Dunchunstang ; [wstęp Dalajlama]. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2006. - 271 s. ; 21 cm.

Autor

Borris-Dunchunstang Eileen. Autor BsTan-`dzin-rgja-mco (Dalajlama XIV ; 1935- ). Wstęp.

Forma i typ

Książki

Temat

Przebaczenie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Matki, które nie potrafią kochać : uzdrawiający poradnik dla córek / Susan Forward, Donna Frazier-Glynn ; [polish translation Joanna Józefowicz-Pacuła]. - Wydanie 2. - Lutynia : Wydawnictwo Purana, copyright 2019. - 319, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Forward Susan (1938- ). Autor Frazier Donna. Autor Józefowicz-Pacuła Joanna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Macierzyństwo Matki i córki Miłość Uczucia Lęk Samotność Cierpienie Trauma Ból psychiczny Przemoc Poczucie własnej wartości Psychoterapia Pomoc psychologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym po wychowaniu przez inne kobiety, o pokolenie starsze.

Jak tłumaczy Susan Forward, można wygoić „matczyną ranę”, znaleźć pomoc i odbudować poczucie własnej wartości. Na stronach tej książki przewijają się różne typy tytułowych „matek, które nie potrafią kochać”: narcystyczne, zazdrosne, zaborcze, despotyczne, niewydolne życiowo i wychowawczo, stosujące przemoc wobec córek lub niezdolne do ich ochrony przed przemocą. Każdy z tych typów generuje szczególne napięcia w relacji matka-córka, które najpierw trzeba zidentyfikować i zrozumieć, aby móc rozpocząć proces uzdrawiania.

Napisany z pasją i pasjonujący poradnik doświadczonej terapeutki zapewnia rzeszom niekochanych córek wsparcie emocjonalne i odpowiednie narzędzia do uruchomienia tego procesu, tak aby destrukcyjny klimat, w jakim dorastały, nie ciążył dłużej ani nad nimi, ani nad ich własnymi dziećmi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historie wedyjskie / przekł. Ewa Kmiecik, we współpr. z Katarzyną Biedrzycką ; [il. Grzegorz Zawadzki i Arleta Adler]. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2005. - 103 s., [16] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 30 cm.

(Opowieści Starych Kultur.)

Autor

Kmiecik Ewa (1972- ). Tł. Biedrzycka Katarzyna. Tł. Zawadzki Grzegorz (ilustrator). Il. Adler Arleta. Il.

Forma i typ

Książki

Temat

Wedy Indie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)

Filia nr 1 w Kadach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Filia nr 3 w Izdebnie Kościelnym

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mahabharata :największy epos świata / Krishna Dharma ; tł. Iwona Szuwalska. - Wyd. 2 - Wrocław : Wydawnictwo Purana, cop. 2007. - 847 s. : il. ; 25 cm.

Autor

Krishna Dharma Autor Szuwalska Iwona Tł.

Forma i typ

Książki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Legendy indiańskie / przekł. Maria Skibniewska ; wybór i oprac. Ewa Kmiecik ; [il. Katja Niklas i Kama Sokolnicka]. - Wrocław : Wydawnictwo Purana, 2006. - 111 s., [16] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 30 cm.

(Opowieści Starych Kultur)

Autor

Skibniewska Maria (1904-1984). Tł. Kmiecik Ewa (1972- ). Wybór. Niklas Katja. Il. Sokolnicka Kamila. Il. Clark Ella Elizabeth (1896-1984).

Forma i typ

Książki

Temat

Indianie

Gatunek

Legendy i podania indiańskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 w Kadach

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)