Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(3)
Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Status
available
(3)
Branch
Wypożyczalnia BG
(3)
Author
Carr Allen (1934-2006)
(3)
Cisło Maciej (1947- )
(1)
Piotrowska Bogna
(1)
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(2)
unknown (po)
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Subject
Alkoholizm
(1)
Dietetyka
(1)
Odchudzanie
(1)
Otyłość
(1)
Palenie tytoniu
(1)
Pokaż więcej ...
Psychoterapia
(1)
Rzucenie palenia
(1)
Samorealizacja
(1)
Uzależnieni
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Koniec z dietami: jedz to co lubisz bez tycia/ Allen Carr ; przełożył Maciej Cisło. - Wydanie I. - Warszawa : Betters, 2011. - 133, [1] s. ; 18 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006). Cisło Maciej (1947- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Otyłość Odchudzanie Dietetyka
"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać „katować się” dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas. "
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BG
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
CD
In basket
Możesz rzucić palenie : zrób to teraz : prosta metoda / Allen Carr. - Warszawa : Betters, copyright 2018. - 237 stron ; 21 cm + płyta CD.
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Palenie tytoniu Rzucenie palenia Uzależnienie (nałóg) Uzależnieni
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Nowy poradnik autora światowego bestsellera Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie. Metoda Easyway Allena Carra jest najskuteczniejszym sposobem wychodzenia z nałogu nikotynowego. Dzięki niej miliony ludzi na całym świecie rzuciły palenie natychmiast w sposób prosty i bezbolesny a co najważniejsze na zawsze. Możesz rzucić palenie - zrób to teraz. Prosta metoda to nowa unowocześniona wersja tej metody. Uaktualniony tekst przejrzysty wartki styl oraz załączona płyta CD z nagraniem sesji hipnoterapii - wszystko to jeszcze bardziej ułatwia palaczowi zerwanie z nałogiem. Dodatkowym bonusem jest płyta z nagraniem sesji hipnoterapii - wizualizacji co ucieszy z pewnością wielu fanów metody Allena Carra którzy od dawna czekali na taką publikację.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BG
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol / Allen Carr ; [przekład Bogna Piotrowska]. - Wydanie 3. - Warszawa : Betters, copyright 2017. - 290 stron ; 20 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006). Autor Piotrowska Bogna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje dydaktyczne
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Alkoholizm Psychoterapia Samorealizacja
Genre/Form
Wydawnictwa popularne Poradnik
Domain
Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
"Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" Allena Carra to krok milowy w naszym pojmowaniu problemu alkoholizmu, dotykającego coraz częściej nie tylko osoby z marginesu społecznego, lecz także twórców, ludzi biznesu, lekarzy czy gospodynie domowe. Allen Carr w "Prostej metodzie jak skutecznie kontrolować alkohol" koncentruje się na prawdziwych powodach, dla których sięgamy po kolejny kieliszek, obalając tym samym mity kreowane przez współczesny świat m.in. o alkoholu, jako atrybucie życia towarzyskiego i synonimie udanej zabawy. Autor udowadnia, że wystarczy wyzbyć się złudzeń co do rzekomego pozytywnego działania alkoholu i wpajanych nam od dzieciństwa wzorców zachowań, a przestaniemy być niewolnikami drinka. "Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol" rozszyfrowuje mechanizm tzw. "pułapki alkoholowej" i pokazuje dlaczego, mimo świadomości nadużywania alkoholu, tkwimy w nałogu.
Allen Carr, twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway, odkrył, że jego metoda jest równie skuteczną pomocą przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Jego poradnik "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie", przetłumaczony na ponad 20 języków, sprzedał się już w ponad 11 milionach egzemplarzy na całym świecie i nieprzerwanie króluje na światowych listach bestsellerów. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia BG
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again
Katalog biblioteki wojewódzkiej
Katalog centralny powiatu grodziskiego