96531
Book
In basket
Odkryj starożytną mądrość ajurwedy i zadbaj o swoje zdrowie w sposób holistyczny. Ta inspirująca książka wprowadzi cię w świat naturalnych metod dbania o ciało i umysł, oferując ponad 100 sezonowych przepisów dopasowanych do potrzeb organizmu. Poznasz praktyczne wskazówki, dzięki którym łatwo wprowadzisz do codzienności zdrowe nawyki oparte na ajurwedyjskiej filozofii. Dowiesz się, jak dieta ajurwedyjska i naturalne terapie wspierają odporność, oczyszczają organizm oraz pomagają przywrócić równowagę dos. W książce znajdziesz również przepisy na dietę oczyszczającą i przeciwzapalną, które dodadzą ci energii i poprawią samopoczucie dzięki właściwemu doborowi składników i aromatycznych przypraw. Przejrzyste instrukcje oraz łatwe do wykonania receptury sprawią, że z łatwością wypróbujesz skuteczne metody na zdrowie we własnej kuchni.
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again
Katalog biblioteki wojewódzkiej
Katalog centralny powiatu grodziskiego