97362
Book
In basket
Kompas dietetyczny : jak zdrowo jeść i nie zwariować / Bas Kast ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2019. - 293, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Author
Kast Bas (1973- ). Autor Kochanowska-Szlęzak Ewa. Tłumaczenie
Subject
Dietetyka Zdrowe żywienie
Genre/Form
Poradniki
Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie! Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania: •Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy? •Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego? •Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości? Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek – zdrowe życie!
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia BG
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Ernahrungskompass
General note
Tytuł oryginału: Der Ernahrungskompass.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 263-273. Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again
Katalog biblioteki wojewódzkiej
Katalog centralny powiatu grodziskiego