SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodzisk Mazowiecki Katalog zbiorów

302 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym / Jacek ??apiński. - Wyd. 2 (popr.) - dodr. - ??apy : [Jacek ??apiński], 2016. - 357 s. ; 25 cm.

Autor

??apiński Jacek.

Forma i typ

Książki

Temat

Osobowość Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą : jak zacząć kochać samą siebe, a przestać się niszczyć / Amy Ahlers, Christine Arylo ; [przekład Agata Pryciak]. - Warszawa : Muza, 2017. - 349, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ahlers Amy. Arylo Christine. Pryciak Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samokontrola Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami. Pokazuje także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia! Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom, udało się nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie, nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i samoakceptacji. Sięgając po ich program dla kobiet, dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań na później, spychanie siebie samej na koniec listy priorytetów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

NLP w 21 dni / Harry Alder i Beryl Heather ; przekł. [z ang.] Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wyd. 2. - Poznan : Dom Wydawniczy Rebis, 2008. - 293 s. : il. ; 23 cm.

(Poradniki i Podręczniki Biznesowe)

Autor

Alder Harry. Heather Beryl. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja

Gatunek

Poradniki

Książka dwojga specjalistów w dziedzinie NLP (Neuro-Linguistic Programming -programowanie neurolingwistyczne) adresowana jest nie tylko do terapeutów, ale do każdego, kto chce skutecznie zmienić swe życie, osiągnąć cele, których pragnie, tworzyć dobre związki z innymi. NLP powstało w wyniku badań nad zachowaniami prowadzącymi do osiągnięcia sukcesu. Metoda, stworzona w połowie lat siedemdziesiątych, jest szeroko stosowana (z powodzeniem!) w różnych dziedzinach, m.in. w biznesie, sporcie, terapii, edukacji. To najbardziej skuteczna technika służąca indywidualnej przemianie. Podczas dwu-dziestojednodniowego programu, wykorzystując swe psychiczne zasoby, nauczysz się tak porozumiewać z innymi, że zmienisz nie tylko siebie, ale i otoczenie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie i praca : jak znaleźć czas na wszystko / David Allen ; przekł. Piotr Bucki, przekł. popr. i uzup. Karolina Bączek i Patrycja Pacyniak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 351, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Allen David (1945- ). Bucki Piotr. Bączek Karolina. Pacyniak Patrycja.

Forma i typ

Książki

Temat

Czas pracy Produktywność pracy

Gatunek

Poradniki

Życie jest pracą, a praca jest częścią życia - dzięki tej książce dowiesz się, jak połączyć oba obszary, by mieć wszystko pod kontrolą!Utrata kontroli to naturalna cena, jaką płacimy za swoją kreatywność i produktywność. Cała sztuka polega na tym, by jak najszybciej wrócić na właściwy tor. Pomoże nam w tym metoda GTD opracowana przez Davida Allena. Dzięki niej na nowo uporządkujemy wszystkie obszary swojego życia i przejmiemy nad nimi kontrolę. Zniknie wówczas dylemat równowagi między pracą a życiem osobistym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przygoda z mapą : książka o dyslekcji / dr Tracy Packiam Alloway ; ilustrowała Ana Sanfelippo ; [tłumaczenie Ewa Kleszcz]. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2019. - 23, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Specjalne moce)

Autor

Alloway Tracy Packiam. Sanfelippo Ana. Kleszcz Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dysleksja i dysgrafia

Gatunek

Poradniki Opowiadania i nowele

Drużyna harcerzy musi odnaleźć flagę i trafić do obozowiska. Ale Szymon nie potrafi czytać mapy – to dla niego za trudne. Czy użyje swoich SPEcjalnych mocy, żeby odnaleźć drogę do obozu? „SPEcjalne moce” to seria książek, której celem jest podniesienie samooceny u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE). Autorka bierze pod lupę wybrane zaburzenia rozwojowe. Skupia się na mocnych stronach oraz nietypowych umiejętnościach młodych bohaterów, które pozwalają im mierzyć się z codziennymi wyzwaniami. Dr Tracy Packiam Alloway jest profesorką psychologii i kierowniczką studiów podyplomowych na Uniwersytecie Północnej Florydy. Specjalizuje się w pamięci roboczej i jej roli w procesie uczenia się, szczególnie u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica króliczej karmy : książka o ADHD / dr Tracy Packiam Alloway ; ilustrowała Ana Sanfelippo ; [tłumaczenie Ewa Kleszcz]. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, copyright 2019. - 24 strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Specjalne Moce)

Autor

Alloway Tracy Packiam. Sanfelippo Ana. Kleszcz Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zespół ADHD

Gatunek

Poradniki Opowiadania i nowele

Ktoś zabrał karmę klasowego królika Śnieżka! Iga nie może się skupić na lekcji. Chce jak najszybciej rozwiązać tę tajemniczą sprawę. Czy użyje swoich SPEcjalnych mocy, żeby wytropić złodziejaszka? „SPEcjalne moce” to seria książek, której celem jest podniesienie samooceny u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE). Autorka bierze pod lupę wybrane zaburzenia rozwojowe. Skupia się na mocnych stronach oraz nietypowych umiejętnościach młodych bohaterów, które pozwalają im mierzyć się z codziennymi wyzwaniami. Dr Tracy Packiam Alloway jest profesorką psychologii i kierowniczką studiów podyplomowych na Uniwersytecie Północnej Florydy. Specjalizuje się w pamięci roboczej i jej roli w procesie uczenia się, szczególnie u dzieci o specjalnych potrzebach edukacyjnych (SPE).

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste i modne szycie / Connie Amaden-Crawford ; [tł. z ang. Robert Waliś]. - Warszawa : K. E. LIBER, 2011. - 347, [1] s. : il. ; 30 cm.

Autor

Amaden-Crawford Connie. Waliś Robert.

Forma i typ

Książki

Temat

Krawiectwo

Gatunek

Poradniki

W niniejszej książce znajdą państwo opisy licznych technik szycia, które pozwalają na zaoszczędzenie czasu i umożliwiają zarówno początkującym, jak i doświadczonym osobom tworzenie modnych i profesjonalnie wyglądających strojów. Książka prowadzi czytelnika od teoretycznych podstaw po realizację zaawansowanych projektów. Zawiera wiele ilustracji, a także aktualnych danych dotyczących maszyn do szycia i materiałów. Kolejne rozdziały rozpoczynają się krótkimi słowniczkami obejmującymi najważniejszą terminologię dotyczącą danej części książki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 68 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Księga ogrodów : style, aranżacje, ciekawe rośliny, porady / Marta Augustynowicz ; [zdjęcia Marta Augustynowicz et al.]. - Warszawa : PWH "Arti", Artur Rogala, Mariusz Rogala, 2013. - 304 s. : il. kol. ; 31 cm.

Autor

Augustynowicz Marta (ogrodnictwo).

Forma i typ

Książki

Temat

Ogrodnictwo Ogródki działkowe i przydomowe

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Książeczka minimalisty : przewodnik szczęśliwego człowieka / Leo Babauta ; [tł. Maksymilian Gutowski]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2014. - 103 s. ; 21 cm.

(Sensus. Psychologia)

Autor

Babauta Leo (1973- ) Gutowski Maksymilian.

Forma i typ

Książki

Temat

Minimalizm życiowy

Gatunek

Poradniki

Przestań konsumować i zacznij wreszcie żyć!Masz czasami poczucie, że Twoje życie polega na zarabianiu na to, by mieć więcej, tylko po to, by za chwilę wyrzucić i kupić następne? Że Twój dom przypomina wielki skład zbędnych rzeczy, którym kiedyś nie mogłeś się oprzeć? A to, co jest w Twojej głowie? Czy Twoje myśli nie krążą zbyt mocno wokół "mieć", choć przecież wiesz dobrze, że treścią życia jest po prostu "być"?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Baw się ze mną właśnie tak : piosenki do zabaw w przedszkolu oraz z rodzicami i dziadkami / Małgorzata Barańska. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2015. - 111, [1] s. : il. ; 21 cm + 3 dyski optyczne (CD).

Autor

Barańska Małgorzata (pedagog).

Temat

Gry i zabawy dziecięce

Gatunek

Melodia z tekstem podłożonym Piosenka dziecięca polska Poradniki Śpiewniki Dokumenty dźwiękowe

Książka zawiera 50 piosenek, które z pewnością poszerzą repertuar przydatny podczas przedszkolnych lub szkolnych obchodów Dni : Babci, Dziadka, Mamy i Taty. Dzieci mogą te utwory śpiewać lub przedstawiać w postaci zabawnych scenek, w któych jedna osoba będzie na przykład wnuczkiem, a druga babcią. Piosenki przydadzą się również w domu : do słuchania, śpiewania lub zabaw przebiegających zgodnie z opisem czy według własnych pomysłów dziadków, rodziców i dzieci. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z wędką od wiosny do zimy / Tadeusz Barowicz. - Warszawa : "Klub dla Ciebie" : "Bauer-Weltbild Media", cop. 2004. - 231, [1] s. : rys., tab. ; 22 cm.

Autor

Barowicz Tadeusz (1945- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Ryby słodkowodne Wędkarstwo

Gatunek

Poradniki

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 w Kadach

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 79

Książka

W koszyku

oceń

Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Bator Julita.

Forma i typ

Książki

Temat

Żywność Dziecko Odżywianie Kucharstwo

Gatunek

Poradniki

Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak dyslektyczne dziecko nauczyć czytania : wypróbowana metoda dla rodziców i nauczycieli / Bernice H. Baumer ; przekł. z jęz. ang. i adapt. Dorota Kozińska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2007. - 198, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Baumer Bernice H. Kozińska Dorota (1964- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Dziecko Dysleksja i dysgrafia

Gatunek

Poradniki

Ty też potrafisz!Jak dyslektyczne dziecko nauczyć czytania składa się z trzech części:W części pierwszej omówiono poszczególne niedostatki w umiejętności czytania. Opisowi każdego z problemów towarzyszy prawdziwa historia dziecka, któremu udało się przezwyciężyć trudności.Z części drugiej dowiesz się, jak wpoić dyslektykowi umiejętność czytania - od przedszkola począwszy, na trzeciej klasie szkoły podstawowej skończywszy. Otrzymasz też szczegółowe instrukcje, jak uczyć dziecko fonetyki, ortografii i podziału słów na sylaby.Część trzecia obejmuje ilustracje, listy i zestawienia wyrazów, niezbędne w pracy z dzieckiem dyslektycznym.Wszystkie dzieci dyslektyczne mogą się nauczyć czytać i pisać poprawnie - dzięki tej przystępnej, łatwej w użyciu i pouczającej książce, z której dowiesz się, w jakim tempie powinna przebiegać nauka, jak przezwyciężyć kłopoty dziecka ze skupieniem uwagi, ile ćwiczeń i powtórek wystarczy dziecku do zrozumienia i opanowania materiału, ile wyrażeń słownikowych można mu wpoić w czasie jednej lekcji, ile stron dziennie zadać do czytania, pisowni ilu słów można go nauczyć przez tydzień, żeby dziecko nie robiło błędów ortograficznych w pracy domowej.Pamiętajmy jednak, że każdy dyslektyk jest inny. Nauczyciel albo opiekun musi opracować plan lekcji na podstawie uważnych obserwacji dziecka. Czytanie otwiera przed dzieckiem nowe światy. Dyslektyk nie ma jednak do nich dostępu, a krępująca nieumiejętność czytania odbiera mu chęć do dalszej nauki. Dzięki temu poradnikowi rodzice i nauczyciele mogą dokonać przełomu w życiu dziecka dotkniętego dysleksją.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szukając klienta : jak rozpoznać potencjalnego nabywcę i nie wpadać w pułapkę sprzedawania wszystkim / Arkadiusz Bednarski, Kinga Religa. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2019. - 191 stron ; 21 cm.

(Onepress Exclusive)

Autor

Bednarski Arkadiusz. Religa Kinga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Techniki sprzedaży

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

W całkiem niedawnych, a jednak już zamierzchłych czasach życie zawodowe było prostsze - dział marketingu kreował i realizował koncepty reklamowe, dział handlowy aktywnie poszukiwał i pozyskiwał klientów, dział obsługi zajmował się kontaktami posprzedażowymi. Potencjalnemu klientowi wysyłano listy, dzwoniono do niego, spotykano go na targach, konferencjach i w innych miejscach, w których koncentrowało się życie danej branży... A potem to życie przeniosło się do internetu. Granice między tym, co określamy mianem marketingu, a tym, co definiujemy jako sprzedaż, rozmyły się, a środek ciężkości zdjęto ze sprzedaży, przesuwając go w stronę "jakości doświadczania marki". Czy zatem w przyszłości rolę i zadania handlowców przejmą działy marketingu i obsługi klienta? Czy praca sprzedawcy zdigitalizuje się, zautomatyzuje i straci rację bytu? Otóż nie - handlowcy zawsze będą potrzebni, wszak handlowanie to najstarsze zajęcie na świecie! Jednak także i ta profesja musi się dostosować do wymogów dnia dzisiejszego współczesności. Jakich zatem kompetencji będzie potrzebował współczesny (i przyszły) handlowiec, aby skutecznie funkcjonować na nowoczesnym rynku? Czy w obecnych czasach handlowiec może działać efektywnie bez wiedzy i umiejętności z dziedziny marketingu? A jeżeli ich potrzebuje, to jakich i jak szerokich? Ta książka jest próbą znalezienia odpowiedzi na te pytania. Porusza zagadnienia, które wchodzą w zakres zarówno sprzedaży, jak i marketingu. Przesuwa granicę istniejącej definicji sprzedaży w obszar marketingu. Łączy sprzedaż i marketing w takim stopniu, jaki jest potrzebny sprzedawcom, którzy chcą odnosić sukcesy na nowoczesnym rynku.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 658 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Windykacja należności w praktyce : jak weryfikować zdolność kredytową klientów i odzyskiwać pieniądze od dłużników / Monika Bekas. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2013. - 302 s. : il. ; 25 cm.

Autor

Bekas-Nowak Monika.

Forma i typ

Książki

Temat

Windykacja

Gatunek

Poradniki

Książka pt. "Windykacja należności w praktyce" powstała na podstawie moich osobistych doświadczeń oraz doświadczeń innych przedsiębiorców, których miałam okazję poznać w całej pracy zawodowej. Teorie i wnioski zaprezentowane w publikacji poparte zostały licznymi przykładami zaczerpniętymi z codziennej praktyki działania wielu podmiotów gospodarczych. Dzięki temu książka zawiera gruntowną wiedzę z zakresu windykacji należności.Książka jest praktycznym poradnikiem prowadzenia bezpiecznego biznesu w zmieniającym się otoczeniu gospodarczym. Zaprezentowano w niej sposoby ochrony przed niesolidnymi klientami oraz narzędzia skutecznej windykacji.Czytelnik znajdzie w niej odpowiedzi na następujące pytania: Dlaczego konsumenci i przedsiębiorcy nie regulują zobowiązań w terminie? Jak minimalizować ryzyko powstania przeterminowanych należności? Jak weryfikować zdolność finansową klientów? Jak skutecznie odzyskiwać należności od dłużników? Jak negocjować spłatę zadłużenia? Jak prowadzić etyczny biznes?Poradnik jest przeznaczony dla przedsiębiorców, menedżerów, a także pracowników firm zajmujących się windykacją. Każdy wierzyciel znajdzie w niej praktyczne rady, jak negocjować spłatę zadłużenia i jak nie łamać prawa na etapie windykacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)

Książka

obyczajowa

W koszyku

oceń

Bądź paryżanką, gdziekolwiek jesteś : miłość, szyk i złe nawyki / Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret i Sophie Mas. - Warszawa : Wydawnictwo Literackie, 2014. - 263, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Berest Anne. Diwan Audrey. Maigret de Caroline. Mas Sophie. Kozłowska Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Gatunek

Poradniki

Jak paryżanki zachowują się na pierwszej randce, na imprezie, w sypialni? Gdzie są ich ulubione zakątki Paryża? Co sądzą na temat dzieci, ślubów i chodzenia na siłownię? Jak to robią, że są postrzegane jako kobiety tajemnicze i zmysłowe?Cztery przyjaciółki - modelka, pisarka, dziennikarka i producentka filmowa - zdradzają sekret paryskiego "je ne sais quoi". Przebojowe Francuzki wyjaśniają, co to naprawdę znaczy być współczesną paryżanką i czym jest słynny paryski szyk. Z poczuciem humoru rozprawiają się ze stereotypami. Opisują największe wpadki paryżanek i wyjawiają ich najskrytsze tajemnice."Bądź paryżanką, gdziekolwiek jesteś" to napisana z humorem i sporą dawką (auto)ironii książka pełna błyskotliwych i oryginalnych porad i spostrzeżeń. To szansa, by wraz z Caroline de Maigret przenieść się do inspirującego świata mody, muzyki, filmu, literatury i kuchni. To recepta na to, jak stać się kobietą odważną, niezależną i interesującą, akceptującą jednocześnie swoje słabe strony.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-92 fr. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzień dobry... i co dalej? : psychologia ludzkiego przeznaczenia / Eric Berne ; przełożył Maciej Karpiński. - Wydanie 2. poprawione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 515, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970). Karpiński Maciej.

Temat

Analiza transakcyjna Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Poradniki

Doktor Eric Berne w tej książce wyjaśnia w jaki sposób życie każdego z nas toczy się według scenariusza który tworzymy we wczesnym dzieciństwie. Scenariusz może być smutny, może też być pełen sukcesów; decyduje w jaki sposób odnosimy się do przyjaciół, kogo poślubimy, ile mamy dzieci, a nawet w jakim łożu zakończymy życie... Berne demonstruje, w jaki sposób powstaje taki scenariusz, jak wprowadzamy go w życie i - co najważniejsze- w jaki sposób każdy z nas może go zmienić, aby zakończył się szczęśliwie...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jazda polska czyli Jak przetrwać na naszych drogach / Kuba Bielak. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B. : TVN, 2011. - 286, [2] s. : il. kolor. ; 20 cm.

Autor

Bielak Kuba (1967- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Kierowanie pojazdami Motoryzacja

Gatunek

Poradniki

W czasie poślizgu lepiej kręcić kierownicą jak najwięcej czy jak najmniej? Kto jest lepszym kierowcą - mężcyzna czy kobieta? Jak zminimalizować ryzyko utraty koła w dziurze ziejącej pośrodku drogi? Dlaczego najwięcej wypadków zdarza się latem? Czy jazda ekologiczna może być ekonomiczna? Kuba Bielak, doświadczony instruktor i prowadzący program "Jazda polska" w TVN Turbo, od lat uczy kierowców, jak jeździć bezpieczniej, wygodniej i bardziej oszczędnie. Nauka jazdy nie musi kojarzyć się ze stresem. Fachowe porady autor przekazuje w przystępny i żartobliwy sposób. Obala motoryzacyjne mity, pokazuje, jak wiele możliwości ma kierowca w trudnej sytuacji, daje mnóstwo praktycznych wskazówek. Nauka jazdy jeszcze nigdy nie była tak dobrą rozrywką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 656 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Piękne ciało : joga, pilates, fitness / [aut. Ewa Binda, Joanna Bilczyńska, Jolanta Bąk ; il. Anna Gniady]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, cop. 2012. - 111, [1] s. : il. (w tym kolor.) ; 25 cm.

(Uroda / Wydawnictwo Dragon)

Autor

Binda Ewa. Bilczyńska Joanna. Bąk Jolanta. Gniady Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Ćwiczenia siłowe Gimnastyka Pilates Joga

Gatunek

Poradniki

Odpowiednio dobrany do własnej kondycji i możliwości wysiłek fizyczny jest tym, co zdecydowanie pomaga w utracie zbędnych kilogramów, utrzymaniu pięknej sylwetki, a także poprawieniu naszej sprawności psychofizycznej.Ruch ma dobroczynny wpływ na funkcjonowanie układu krwionośnego i pracę serca. Na regularnych ćwiczeniach korzysta też układ oddechowy. Do krwi dociera więcej tlenu, poprawia się też praca przepony. Ma doskonały wpływ na układ pokarmowy. I chociaż zwiększa zapotrzebowanie na ilość pokarmów i płynów, to raczej nie spotyka się otyłych wśród ludzi regularnie uprawiających sport. Poprawia także samopoczucie i odporność.Poradnik Piękne ciało. Joga - pilates - fitnes ma na celu pomóc ci w wyborze właściwej formy ruchu. Omawia najpopularniejsze i najciekawsze zajęcia oferowane przez kluby fitness. Znajdują się tu liczne przykłady ćwiczeń, które pomogą ci w utrzymaniu zgrabnej sylwetkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)