SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodzisk Mazowiecki Katalog zbiorów

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie dobrze? : O sztuce akceptacji i życiu bez lęku Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Kraków : Otwarte, 2020. - 318 stron ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie Miłkowska Sylwia Książkiewicz Marta

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Miłość Szczęście Osobowość Samorealizacja Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Poradnik

Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewwny siebie? To życzenia samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału! Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myślą o sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się także lepszym zdrowiem - zarówno psychicznym, jak i fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie bać się bliskości? : o budowaniu dobrych więzi / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 348, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Stahl Stefanie (1963- ). Miłkowska Sylwia (1980- ). Książkiewicz Marta.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tęsknisz za szczęśliwą, bliską relacją, ale jak dotąd nie udało ci się jej zbudować? Wydaje ci się, że zawsze trafiasz na niewłaściwe osoby? A może wszystko nagle się kończy, kiedy zaczyna się bliskość? Jesteś w związku od lat, ale czujesz się samotny? Za wieloma problemami w relacjach i związkach kryje się głęboko zakorzeniony lęk przed bliskością, przed pokazaniem drugiemu człowiekowi tego, jacy naprawdę jesteśmy. Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, doskonale zbadała różne oblicza tego lęku. Autorka bestsellerowych książek: Odkryj swoje wewnętrzne dziecko, Kochaj najlepiej, jak potrafisz, Jak myśleć o sobie dobrze?, pokazuje – odwołując się do doświadczeń swoich pacjentów – jak zbudować szczęśliwy i satysfakcjonujący związek oraz dobre i trwałe relacje z tymi, których kochasz i na których ci zależy. Przytul swoje lęki, a staniesz się lepszą wersją siebie – dla samego siebie i twoich najbliższych!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)