SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodzisk Mazowiecki Katalog zbiorów

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni : 150 prostych przepisów dla insulinoopornych, diabetyków i wszystkich, którzy chcą być szczupli / Clare Bailey i Sarah Schenker ; tłumaczenie Regina Mościcka ; przedmowa Michael Mosley. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 238, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Bailey Clare. Schenker Sarah. Mosley Michael (1957- ). Mościcka Regina.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta Mosleya Dieta lecznicza Cukrzyca Leczenie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Schudnij i obniż cukier w 8 tygodni. Pierwsza dieta, którą zastosujesz z przyjemnością. 8-tygodniowa dieta opracowana przez dr Michael’a Mosley’a to rewolucyjna metoda redukcji wagi, skutkująca nie tylko lepszym samopoczuciem i obniżeniem poziomu cukru we krwi, ale również zapobieganiem i cofaniem się cukrzycy typu 2. W swojej niezwykłej książce kucharskiej dr Clare Bailey – lekarz rodzinny i żona Michael’a Mosley’a – połączyła siły ze znaną dietetyk, dr Sarah Schenker, aby stworzyć zestaw niskokalorycznych i niskowęglowodanowych potraw. Mamy tu rozplanowane na 8 tygodni zestawienie zbalansowanych, prostych i smacznych dań: od szybkich śniadań po pyszne kolacje. Przepisy zaprojektowano według najzdrowszej metody żywienia – diety śródziemnomorskiej. Zrewolucjonuj swój sposób odżywiania. schudnij i utrzymaj wagę przez: ograniczenie prostych i przetworzonych węglowodanów, redukcję spożywanych kalorii, spożywanie zdrowych tłuszczów i wysokiej jakości białka. Nieważne, czy chcesz zeszczupleć, cofnąć insulinooporność lub cukrzycę, obniżyć czy utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi. Ta książka pomoże ci schudnąć i na zawsze zmienić sposób, w jaki się odżywiasz. Gotowy jadłospis na pierwsze 8 tygodni diety i ponad 100 propozycji pysznych potraw dla utrzymania osiągniętych rezultatów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)