SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Grodzisk Mazowiecki Katalog zbiorów

9 wyników

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Potwory głodomory : gra na liczenie / redakcja: Hubert Bobrowski ; ilustracje: Magdalena Popovics ; skład gry: Marcin Satro ; projekt i skład pudełka: Anna Wielbut. - Warszawa : Edgard, © 2019. - 1 gra (16 pasków z potworami i przysmakami, 30 podłużnych żetonów z kolorowymi liczbami i częściami ciała (nogi, ręce, głowy, oczy), 30 okrągłych żetonów z kolorami i potworami, broszura) : tektura, karton, kolor ; w pudełku 25x25x6 cm + instrukcja (8 stron : ilustracje ; 21 cm).

(Kapitan Nauka)

Autor

Bobrowski Hubert Popvics Magdalena Satro Marcin Wielbut Anna

Forma i typ

Gry i zabawki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice Nauczyciele

Temat

Potwory Matematyka Nauka liczenia Barwy Jedzenie (czynność) Ciało ludzkie Percepcja wzrokowa Dodawanie (matematyka) Odejmowanie (matematyka) Uwaga (psychologia)

Gatunek

Gry planszowe Gry i zabawy umysłowe Gry edukacyjne

Dziedzina i ujęcie

Matematyka Hobby i czas wolny

Gra „Potwory głodomory” to świetna pierwsza gra wprowadzająca maluchy w świat matematyki: uczy najmłodsze dzieci liczenia do 10 oraz dodawania i odejmowania w zakresie 1–20. Dodatkowo gracze trenują spostrzegawczość, koncentrację oraz uczą się rywalizacji. [Nota Wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Gra planszowa (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Broda Martyna Hyla Karolina.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci

Temat

Techniki relaksacyjne Bajkoterapia Uwaga (psychologia)

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie? „Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy. Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni. Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów… „Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. I

Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gucio nie może się skupić / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie Sęk Bożena Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Rozproszenie uwagi Uczucia Uwaga (psychologia)

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie może się skupić. Jego myśli cały czas gdzieś błądzą i trochę go to irytuje. Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twój mózg bez tajemnic / Marc Dingman ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - [Wydanie I]. - [Poznań] : Dom Wydawniczy Rebis, [2020]. - 247, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Dingman Marc Jóźwiak Bożena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Strach Pamięć Sen Język Mowa Smutek Ruch Wzrok Przyjemność Ból Uwaga (psychologia) Umysł

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Rzecz o emocjach, uczuciach, śnieniu i myśleniu. Sen, pamięć, mowa, odczuwanie przyjemności czy strachu - codziennie mamy do czynienia z tymi procesami i emocjami, ale jak mózg je tworzy? "Twój mózg bez tajemnic" jest zorganizowaną specjalnie dla czytelnika wycieczką po wnętrzu naszej głowy. Zabiera nas na nią neurobiolog Marc Dingman. Dowiemy się z niej, co się dzieje, kiedy mózg nie działa prawidłowo: dlaczego czasem cierpimy na bezsenność, depresję, ADHD, chorobę Alzheimera czy Parkinsona lub wpadamy w uzależnienie. Książka zawiera liczne interesujące przykłady z życia oraz ręczne ilustracje autora.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Reguła mnicha : czego o uważności możemy dowiedzieć się od średniowiecznych zakonników / Jamie Kreiner ; tłumaczenie Małgorzata Kafel. - Wydanie I. - Kraków : Hi:story, 2024. - 350, [2] strony : faksymilia, fotografie ; 22 cm.

Autor

Kreiner Jamie (1982- ) Kafel Małgorzata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Asceza (religia) Mnisi Mniszki Monastycyzm Uwaga (psychologia) Bliski Wschód Europa

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia Religia i duchowość

ASAP-y, deadline'y, calle - to pojęcia nieznane średniowiecznym mnichom, za to wszechobecne we współczesnym świecie. Gdybyśmy jednak stanęli teraz oko w oko z zakonnikiem z V wieku naszej ery, moglibyśmy podać mu rękę - w gruncie rzeczy mierzymy się z tymi samymi problemami. Choć życie mnichów wydaje nam się maksymalnie ułożone i spokojne, oni również walczyli z przebodźcowaniem, rozproszeniem uwagi i brakiem skupienia. I wymyślali mnóstwo sposobów na to, jak z tym walczyć. Dzięki tej książce poznamy lepiej ich metody, a być może część uda nam się wprowadzić również w nasze własne, zagonione życia. "Reguła mnicha" to zabawny, ale i pouczający opis ludzkiej omylności i pomysłowości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczymy koncentrację / Agnieszka Łubkowska ; ilustracje: Paulina Nachman. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2024. - [42] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Szkoła i Ja)

Autor

Łubkowska Agnieszka Nachman Paulina

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mózg Szkoły podstawowe Trening koncentracji Uczenie się Uczniowie klas początkowych Uwaga (psychologia)

Gatunek

Broszura Gry i zabawy umysłowe Opowiadania i nowele

Odpowiednia koncentracja jest bardzo ważna, kiedy uczymy się nowych rzeczy. Dzięki niej lepiej rozumiemy czytany tekst, rozwiązujemy zadania i zapamiętujemy informacje. Ale czasami tak trudno się skupić? Na szczęście koncentrację można ćwiczyć jak mięśnie i zaraz zobaczycie, jak to działa! W tej książce znajdziecie zabawy rozwijające koncentrację, aby nauka była łatwiejsza i ciekawsza. Razem będziemy ćwiczyć supermoc, która pomoże wam osiągnąć sukces w szkole i poza nią.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

Książka

W koszyku

oceń

Trening koncentracji dla uczniów / Justyna Święcicka. - Warszawa : Wydawnictwo Difin, 2009. - 105 s. : il. ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Święcicka Justyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Uwaga (psychologia) Koncentracja Scenariusze zajęć

Gatunek

Materiały pomocnicze dla szkół

Trening koncentracji dla uczniów zawiera wiele gier, zabaw i ćwiczeń wzmacniających zdolność koncentracji. Autorka, przedstawiając scenariusze zajęć, skorzystała ze swojego wieloletniego doświadczenia w pracy z dziećmi, młodzieżą, a także dorosłymi. Przy pomocy książki, nauczyciele, wychowawcy i rodzice mogą wzbogacić codzienne zajęcia z dziećmi o elementy treningu koncentracji. Umiejętność koncentracji jest jedną z kluczowych umiejętności, potrzebną w procesie uczenia i rozwoju. Umiejętność szybkiego skupienia warunkuje sukcesy w szkole. Niestety często dzieciom i młodzieży tej zdolności brak. Ćwiczenia przydadzą się wszystkim: uczniom z ADHD i uczniom, którzy mają umiarkowane problemy z koncentracją; takim, którzy szybciej chcieliby odrabiać prace domowe i tym, którzy za mało korzystają z materiału przerabianego na lekcjach. Wiele z przedstawionych propozycji może także pomóc dorosłym, którzy nierzadko sami mają problemy z koncentracją.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Rozwiń skrzydła z ADHD : jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty : poradnik dla młodzieży / Allison Tyler ; ilustracje Laura Breiling ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 116, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Tyler Allison K. Breiling Laura Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Młodzież z ADHD Uwaga (psychologia) Samokontrola Nastolatki Pewność siebie

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Skoro masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnścią i regulacją emocji. Bardzo mozliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające- ale wcale nie musi takie być.

Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli.

Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta ksiązka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej: poznasz różne typy ADHD, dowiesz się, jak zapanować nad impulsami, nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety, wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę, rozpoznasz swoje ukryte talenty. [Opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia BG

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9. (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Gra planszowa

W koszyku

oceń

Balance : Jellyfish / Meduza [Gra zręcznościiowa]. - Chwaszczyno : Alexander, [2022]. - 1 gra (18 drewnianych walcy, 1 balansująca podstawa, 1 kostka) : karton, drewno, kolor ; 24x17x4 cm + instrukcja (8 stron ; 15 cm).

(Eco Baby)

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Młodzież Dorośli 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cierpliwość Uwaga (psychologia) Współzawodnictwo Taktyka

Gatunek

Gry i zabawy umysłowe Gry i zabawy

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Dzięki specjalnie wyciętemu kształtowi zabawka przechyla się pod wpływem nakładanego ciężaru. Zabawa polega na tym, aby ułożyć wszystkie walce na bazowym kształcie. Maluchy mogą dowolnie wybierać walce wedle swoich upodobań. Dzieci, które nabiorą wprawy wykonują najpierw rzut kostką a następnie układają walec w kolorze wskazanym przez kostkę. Ci, którzy nabiorą wprawy mogą swobodnie rozegrać grę. W zabawie tej gracze kolejno rzucają kością i układają na balansującej podstawie walce we wskazanym kolorze. Ten kto straci jakikolwiek walec lub walce odpada z gry. Jeśli któryś z graczy wyrzuci na kostce kolor, którego nie ma już na walcach leżących obok podstawy, kolejka przechodzi do następnego gracza. Wygrywa ten, kto najdłużej utrzymał się w grze, nie strącając żadnych walców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia BG

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Gra zręcznościowa (1 egz.)