Radość
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(31)
Forma i typ
Książki
(30)
Proza
(15)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(4)
Filmy i seriale
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(25)
wypożyczone
(12)
Placówka
Oddział dla dzieci BG
(19)
Wypożyczalnia BG
(8)
Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim
(7)
Multimedia BG
(1)
Filia nr 1 w Kadach
(2)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(2)
Amar Armand
(1)
Averiss Corrinne
(1)
Benoit Anne
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Bossuet Félix
(1)
Brun-Cosme Nadine (1960- )
(1)
Burkeman Oliver (1975- )
(1)
Byrne Rhonda (1951- )
(1)
Chatelier Maraux
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Émotions de Gaston (ukr.)
(1)
Christou Sarah
(1)
Conangla Maria Merce
(1)
Cornillac Clovis
(1)
Duh Ìrina (1979- )
(1)
Fogli Lilou
(1)
Follath Isabelle
(1)
Gajos Katarzyna
(1)
Galuchowska Natalia
(1)
Gołdanowska Magdalena
(1)
Greig Louise
(1)
Gìbej Ìrina
(1)
Głowiński Jacek
(1)
Halicz Laura
(1)
Hargreaves Adam (1964- )
(1)
Hargreaves Roger (1935-1988)
(1)
Hargreaves Roger (1935-1988). Mr. Men
(1)
Harłukowicz-Niemczynow Anna
(1)
Ives Frances
(1)
Iwanowska Aleksandra (1954- )
(1)
Jędryas Jadwiga (1972- )
(1)
Karyo Tchéky (1953- )
(1)
Kidacka Elżbieta
(1)
Kozakiewicz Maciej
(1)
Kołyszko Wojciech (1956- )
(1)
Krachulec Sylwia
(1)
Križanivs'ka Marička
(1)
Lange-Rachwał Magalena
(1)
Llorens Ester
(1)
Lussa Nina
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Michalska Paulina
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Mruczek Jagoda
(1)
Neuvic Thierry
(1)
Niewiadomska Patrycja
(1)
Nosowska Katarzyna (1971- )
(1)
Nowowiejska Katarzyna
(1)
Paruit Marie
(1)
Pasricha Neil
(1)
Peck Hannah
(1)
Penvern Andre
(1)
Porter Eleanor H. (1868-1920)
(1)
Pouget Thierry
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Sales Juliette
(1)
Serreli Silvia (1974- )
(1)
Soler Jaume
(1)
Stansbie Stephanie
(1)
Stefańczyk Agnieszka
(1)
Stępkowska Edyta
(1)
Suarez Fabien (1971- )
(1)
Szymanik-Kostrzewska Anna
(1)
Sęk Bożena
(1)
Tallar Grażyna
(1)
Tallec Olivier (1970- )
(1)
Tobiasen Inger
(1)
Tomaszewska Jovanka (1971- )
(1)
Twardowski Jan (1915-2006)
(1)
Wilga Agnieszka (tłumacz)
(1)
Wróbel Marcin (1977- )
(1)
Zabrzewska Adrianna (1989- )
(1)
Zdęba Beata (1965- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(17)
2010 - 2019
(14)
Okres powstania dzieła
2001-
(29)
1901-1914
(1)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(29)
Ukraina
(2)
Język
polski
(25)
ukraiński
(2)
angielski
(1)
francuski
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(20)
0-5 lat
(14)
6-8 lat
(14)
9-13 lat
(2)
Rodzice
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(11)
Literatura angielska
(3)
Literatura francuska
(3)
Literatura hiszpańska
(2)
Film francuski
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(2396)
Przyjaźń
(1874)
Rodzina
(1670)
Miłość
(1381)
Tajemnica
(1327)
Radość
(-)
Powieść amerykańska
(1077)
Relacje międzyludzkie
(1043)
Zwierzęta
(914)
Śledztwo i dochodzenie
(855)
Zabójstwo
(808)
Powieść polska
(760)
Magia
(734)
II wojna światowa (1939-1945)
(668)
Rodzeństwo
(667)
Nastolatki
(664)
Dziewczęta
(658)
Dzieci
(644)
Uczucia
(610)
Życie codzienne
(534)
Małżeństwo
(526)
Policjanci
(508)
Poezja polska
(492)
Powieść angielska
(490)
Uczniowie
(461)
Literatura polska
(459)
Sekrety rodzinne
(451)
Boże Narodzenie
(423)
Trudne sytuacje życiowe
(418)
Osoby zaginione
(403)
Ludzie a zwierzęta
(400)
Przestępczość zorganizowana
(394)
Psy
(390)
Relacja romantyczna
(390)
Koty
(373)
Podróże
(361)
Matki i córki
(359)
Żydzi
(353)
Powieść młodzieżowa polska
(346)
Prywatni detektywi
(319)
Władcy
(318)
Opowiadanie dziecięce polskie
(317)
Pisarze polscy
(315)
Dziennikarze
(308)
Wybory życiowe
(308)
Arystokracja
(304)
Wakacje
(298)
Literatura dziecięca polska
(294)
Uprowadzenie
(289)
Poszukiwania zaginionych
(285)
Chłopcy
(278)
Dziadkowie i wnuki
(265)
Opowiadanie polskie
(258)
Zakochanie
(252)
Powieść młodzieżowa angielska
(245)
Zemsta
(240)
Ojcowie i córki
(239)
Seryjni zabójcy
(237)
Walka dobra ze złem
(237)
Mężczyzna
(235)
Dojrzewanie
(233)
Superbohaterowie
(231)
Śmierć
(231)
Samorealizacja
(230)
Wojna
(226)
Pisarze
(222)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(219)
Polityka
(216)
Polacy za granicą
(213)
Spisek
(212)
Politycy
(210)
Samotność
(206)
Stworzenia fantastyczne
(206)
Wychowanie w rodzinie
(206)
Dziecko
(202)
Marzenia
(202)
Potwory
(196)
Ludzie bogaci
(194)
Lekarze
(192)
Adaptacja filmowa
(181)
Krainy i światy fikcyjne
(181)
Powieść francuska
(179)
Czarownice i czarownicy
(175)
Duchy
(174)
Przyroda
(174)
Szczęście
(173)
Szpiegostwo
(173)
Język polski
(171)
Podróże w czasie
(165)
Obyczaje i zwyczaje
(162)
Pomaganie
(161)
Kłamstwo
(159)
Las
(158)
Poezja dziecięca polska
(157)
Wsie
(155)
Literatura
(154)
Kaczor Donald (postać fikcyjna)
(152)
Ojcowie i synowie
(152)
Rzeczywistość postapokaliptyczna
(152)
Zdrada
(152)
Aktorzy polscy
(151)
Temat: czas
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Vermont (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(15)
Poradnik
(5)
Książka obrazkowa
(2)
Książka w języku ukraińskim
(2)
Powieść
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Bajka i baśń
(1)
Broszura
(1)
Felieton
(1)
Film familijny
(1)
Film obyczajowy
(1)
Film przygodowy
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wiersze
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
31 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Babcia Marysi ostatnio zachowuje się jakoś dziwnie – wygląda to tak, jakby radość uciekła z jej życia. Dlatego Marysia postanawia przyprowadzić uciekinierkę z powrotem! Z zestawem łapacza wyrusza do parku, gdzie znajduje radość w najmniej oczekiwanych miejscach. Ziuuum! Jednak Marysia bardzo szybko orientuje się, że radość nie mieści się ani w torbie, ani w pudełku, ani w puszce… Czy dziewczynce uda się sprowadzić radość do babci? Wzruszająca, ciepła i podnosząca na duchu opowieść o tym, co jest źródłem prawdziwej radości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
O małym listku, który rósł wysoko na drzewie i wcale nie chciał spaść. O Małym Wilku, który zapragnął go zdobyć. O Dużym Wilku, który postanowił spełnić jego marzenie. I o tym, na jak wiele możemy się zdobyć, by dostrzec błysk w oczach tego, kogo kochamy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Według Olivera Burkemana niepohamowane dążenie do szczęścia i sukcesu może przysparzać nam nieszczęść. Autor proponuje zatem koncepcję, że tylko godzenie się na porażkę, stratę i doświadczanie większej ilości negatywnych emocji lub przynajmniej nauczenie się zaprzestania tak usilnej od nich ucieczki, oraz analizowanie ich sprawi, że staniemy się od nich wolni. Ta książka to perełka. Dyskretnie wywrotowa, pięknie napisana, przekonująca i głęboka. Zachęca do myślenia i niezwykle podnosi na duchu. Przecząc poradnikowej tradycji, zgodnie z którą pozytywne myślenie zbyt często zastępuje po prostu myślenie, Oliver Burkeman kieruje naszą uwagę ku kilku głębszym tradycjom filozoficznym, a robi to lekką ręką i z gorzkim poczuciem humoru.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Największy sekret / Rhonda Byrne ; przełożyła Laura Halicz. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - 272, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
(The Secret / Rhonda Byrne ; 5)
Zdobywasz wiedzę, zyskujesz wolność. Ta prawda umykała nam przez tysiące lat, ponieważ nie widzieliśmy tego, co mamy tuż przed oczami. Zajęci własnymi problemami, życiowymi dramatami, zdarzeniami w świecie przegapiliśmy największe odkrycie, którego możemy dokonać i które uwolni nas od cierpienia, otwierając drogę ku trwałemu szczęściu. Znajdziesz odpowiedź na każde pytanie, spełnisz każde pragnienie. Niczego więcej nie musisz się bać. Nie musisz więcej cierpieć. Oto największe objawienie w twoim życiu. Oto twoje przeznaczenie. Publikacją „Sekretu” w 2006 roku autorka bestsellerów Rhonda Byrne zapoczątkowała globalne zjawisko. Jej książka pomogła milionom czytelników zrozumieć niewykorzystane moce, jakie w nich drzemią. Po wydaniu „Sekretu” Rhonda kontynuowała swoją duchową podróż. Czternaście lat spędziła na dalszych poszukiwaniach, które doprowadziły ją do odkrycia uniwersalnej prawdy. I właśnie tą prawdą dzieli się na stronach tej książki. „Największy sekret” zabiera czytelnika poza świat materialny ku rzeczywistości duchowej, w której otwierają się niezliczone możliwości. Nauki zawarte na jej stronach oferują przystępne dla wszystkich praktyki oraz zbiór wnikliwych rozważań, które rozwieją strach i niepewność, niepokój i ból. Prezentujący natchnione słowa żyjących i nieżyjących już duchowych nauczycieli z całego świata, „Największy sekret” jest przewodnikiem po ścieżce ku wolności od cierpienia i życiu przepełnionemu niezmąconą radością. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
 radìû / Orelì Š`ên Šo Šìn ; pereklala z francuz'koï Ìrina Duh. - Naukovo-hudožnê vidannâ. - L'vìv : Vidavnictvo Starogo Leva, 2021. - [28] stron : ilustracje ; 17x17 cm.
Емоції Ґастона : Я радію / Орелі Ш'єн Шо Шін ; з французької Ірина Дух.
(Emocìï G̀astona / Orelì Š`ên Šo Šìn)
Ґастон — це малий єдиноріг. Він такий, як і всі інші, або майже такий… Його веселкова грива змінює барви залежно від того, яку емоцію він відчуває! Сьогодні Ґастон радіє. Він не йде до школи, тому може робити все, що заманеться! Але у його рідних багато різних турбот. Поглянь, як він ділитиметься з ними своїм добрим настроєм! Ці історії навчать висловлювати свої емоції і керувати ними. [www.goodreads.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. O (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)
Książka
W koszyku
Blue. Jaki kolor ma smutek? / Sarah Christou - Wydanie I. - Łódź : Studio Koloru, 2023. - 32 strony : ilustracje ; 24,5 cm.
Cicho sza… Mam sekret – wielki, straszny i... niebieski! Ale zaraz... Może Blue wcale nie jest taki groźny? Może nie musi być okryty tajemnicą? Przecież czasami każdego dopada smutek... Blue to podnosząca na duchu książeczka, która zachęca najmłodszych do rozmawiania o uczuciach i emocjach. Bo choć czasami pojawiają się niespodziewanie i wydają się kłopotliwe, warto je lepiej poznać i… zrozumieć.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
("Jedność" dla Dzieci)
Prawdziwa gratka dla dziecięcej wyobraźni i zaproszenie do spojrzenia na siebie i innych z radością. Ten nietuzinkowy zbiór opowieści skupia się wokół dobrego nastroju i uczucia szczęścia. Zawiera oryginalne, zabawne i krótkie historie do przeczytania z dzieckiem o każdej porze dnia. Czytając zawarte w tej książce historie, dzieci dowiedzą się, że uśmiech ma ogromną moc i potrafi rozweselić najsmutniejsze serce, osłodzić trudne chwile i złagodzić wszelką gorycz. Urocze, zabawne ilustracje, w których pełno jest zachwycających detali, zaznajamiają najmłodszych z różnymi emocjami. To świetna propozycja nie tylko dla dzieci oswajających świat uczuć, ale również dla rodziców i opiekunów, którzy dzięki niej mogą pomóc dzieciom w rozwoju emocjonalnym. Ta wesoła książka spodoba się i dużym, i małym. Dowcipny i mądry tekst i bajecznie kolorowe, oryginalne ilustracje sprawią, że czytanie i wertowanie jej stron stanie się niezapomnianą, pełną radości przygodą. Zapraszamy do lektury i życzymy wszystkim czytającym dobrego humoru.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Film
DVD
film na płycie DVD
W koszyku
Kolejna część znakomitego przygodowego cyklu. Odkąd Bella urodziła piękne i zdrowe szczenięta, Sebastian jest wniebowzięty. Psiaki o imionach Atos, Portos i Aramis rosną jak na drożdżach i kudłata rodzinka co dzień przynosi całej okolicy mnóstwo radości. Niestety to szczęście wkrótce zburzy pewien nieznajomy, który pojawi się w wiosce żądając oddania Belli i jej dzieci. Twierdzi on, że jest jej prawowitym właścicielem i choć źle mu z oczu patrzy, sąd musi przyznać mu rację. Sebastian jest załamany, ale nie zamierza się poddać. Pod osłoną nocy ucieka w góry w towarzystwie swych ukochanych psiaków. Ich tropem rusza tajemniczy nieznajomy, a co gorsza zbliża się załamanie pogody…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Familijny (1 egz.)
Książka
obyczajowa
W koszyku
Dziewiczy rejs / Jacek Głowiński. - Gdynia : Wydawnictwo Novae Res, copyright 2018. - 264, [5] stron ; 20 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Błędem byłoby powiedzieć, że to historia jakich wiele: młody chłopak, zafascynowany sztuką filmową, próbuje realizować swoje marzenia. Choć jest zdolny i bystry, a jego wrodzona wrażliwość pozwala mu widzieć więcej od innych, dużo bardziej od zdobywania wiedzy w uczelnianych ławach pociągają go długie nocne imprezy i dziewczyny, których nigdy nie ma dość. Przez jego życie przetacza się mnóstwo fascynujących postaci, a każda z nich może stać się inspiracją – wystarczy tylko spojrzeć odpowiednio ustawiając ostrość… Ta opowieść przekona was, że rzeczywistość skrywa w sobie dużo więcej możliwości, niż się zazwyczaj wydaje. I że każdy dzień, każda minuta może być nasycona odrobiną magii – a może szaleństwa? Czy potrafisz dostrzec to, co dla innych jest niewidoczne?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zieleń / Louise Greig ; zilustrowała Hannah Peck ; przełożyła Magdalena Gołdanowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2022. - [32] strony : ilustracje ; 30 cm.
Edzio jest najszczęśliwszy, gdy wszystko wokół pokrywa BIEL śniegu, bo wtedy może zjeżdżać na swoich szybkich, błyszczących sankach. Lecz pewnego zimowego dnia nowsze, bardziej lśniące sanki wyprzedzają Edzia na górce, i jego szczęście znika. Pojawia się ZIELEŃ zazdrości. Edzio robi wszystko, by znów być najlepszy. Jednak nieoczekiwanie dla samego Edzia ZIELEŃ przynosi coś jeszcze…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)
Książka
obyczajowa
W koszyku
Powiedz życiu tak, Lili / Anna H. Niemczynow. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2019. - 367, [1] strona ; 20 cm.
(Lilianna Berg / Anna H. Niemczynow ; 2)
Lilianna Berg jest niepoprawną poszukiwaczką szczęścia bez powodu. Głęboko wierzy, że przyszła na świat po to, aby czerpać radość pełnymi garściami i obdarowywać nią innych. Mimo codziennych trosk, w każdym doświadczeniu potrafi odnaleźć coś wartościowego. Nie buntuje się przeciwko temu, czego doświadcza, lecz dziarsko płynie z prądem życia. Bo aby było ono piękne, trzeba mówić TAK. Trzeba być elastycznym na to, co nam przynosi, i trzeba wierzyć, że kocha nas takimi, jacy jesteśmy. BO JESTEŚMY CUDEM! Spotkanie z radosną i pogodną Lili dodaje odwagi, energii i mocy do tego, aby wreszcie wyjść z cienia. Bo życie jest tylko jedno i tylko od nas zależy, czy przyjmiemy dary, jakie chce nam ofiarować. Przestań się buntować. Powiedz TAK i żyj pięknie. Tak, jak Lili i jej barwni przyjaciele. W książce znajdziesz 52 iluminacje! Sugestie nowych zachowań, postaw i działań, które wprowadzone w życie, znacznie wpłyną na jego jakość.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Uczucia są czymś naturalnym. Gdy jesteśmy świadomi tego, co czujemy, i potrafimy to w odpowiedni sposób wyrażać, życie nabiera głębi, a relacje z innymi ludźmi - pełni. Jeśli jednak ignorujemy uczucia bądź się ich boimy, zaczynają się kłopoty. Nawet najbardziej rozwinięty intelekt nie zastąpi inteligencji emocjonalnej. Seria bajek o uczuciach ma na celu wspomaganie wszechstronnego rozwoju dziecka. Opowieści są pomyślane tak, by uczyły rozpoznawania, akceptowania i właściwego okazywania uczuć. Są adresowane głównie do dzieci w wieku 5-9 lat, ale także dorosłym przyniosą użyteczną wiedzę na ten temat. Radość i wyspa Hop-Siup opowiada o tym, dlaczego radość jest w życiu koniecznie potrzebna i co nam grozi, gdy zaczynamy ją lekceważyć. Książka zawiera "Instrukcję obsługi radości", w przystępny sposób przedstawiającą praktyczne sposoby radzenia sobie z tym uczuciem, a także wiele zabaw i ćwiczeń pomagających lepiej je poznać, również w kontekście innych emocji. Ta ostatnia część będzie przydatna zarówno dla rodziców, jak i osób pracujących z dziećmi. Kolejne bajki z serii przedstawiają złość, smutek, strach, zazdrość i wstyd. Warto zapoznać się również z nimi, gdyż wszystkie uczucia są ze sobą powiązane i tylko znajomość wszystkich pozwala nam korzystać w pełni z własnych możliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Slow jogging : japońska droga do witalności / Maciej Kozakiewicz. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 281, [7] stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Wolniej znaczy więcej Więcej zdrowia, więcej radości, więcej witalności. Slow jogging ma wszystkie zalety biegania, a jednocześnie pozbawiony jest jego wad. Biegając w wolnym rytmie, zapobiegniesz chorobom cywilizacyjnym: otyłości, cukrzycy, chorobom krążenia, a nawet depresji. Jednocześnie nie narazisz się na kontuzje, bóle mięśni, nie przeforsujesz serca i nie odczujesz zmęczenia. Jest i bonus: łatwo zrzucisz kilka kilogramów. Nic dziwnego, że ten rodzaj aktywności okrzyknięto już japońskim sposobem na długowieczność! Maciej Kozakiewicz, znawca tematu i najlepszy propagator idei slow joggingu w Polsce dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada: - Co znaczy bieganie z uśmiechem (niko niko)? - Czym slow jogging różni się od zwykłego biegania i nordic walkingu? - Czy można go uprawiać wszędzie, także we własnym domu? - Jak zmienić technikę biegania, aby przyniosła jak najwięcej korzyści, również sportowych? - Dlaczego warto uprawiać medytację w ruchu? - Jak opracować służące zdrowiu plany treningowe? Odkryj idealną formę ruchu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ciesz się / [text and illustrations] Sylwia Krachulec. - Wydanie I. - Piaseczno : Widnokrąg, © 2022. - [70] stron : ilustracje ; 21 cm.
Gdzie chowa się szczęście? Uniwersalna graficzna opowieść o odkrywaniu radości w codzienności i… w sobie. A także o pielęgnowaniu wdzięczności, dzięki której życie nabiera ciepłych barw. Pokazuje, że chwile – często pomijane w rutynie dnia powszedniego – tworzą NASZE życie. Warto docenić je i siebie. Polecamy do czytania z dziećmi i wspólnego celebrowania drobnych przyjemności. Ciesz się to odpowiedź na wszechobecny w dzisiejszych czasach pośpiech. Jest jak wstęp do treningu uważności lub krótka instrukcja dobrego życia dla poszukiwaczy szczęścia. W konstrukcji przypomina dziecięcą wyliczankę – Ciesz się każdym zobaczonym kolorem, każdym dziwnym humorem, każdym pokonanym zakrętem, każdym otrzymanym prezentem… Tekst ilustrują poetyckie, subtelne, pełne zaskakujących detali, wręcz fantastyczne ilustracje wykonane ręcznie w technice cienkopisu, które dodają całości odrobinę magii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Veseli angelâta / Marička Križanivs'ka ; ilustracii - Irina Gibej. - L'viv : Vidavnictvo "Apriori" ; [Kraków] : Instytut Książki, 2017. - 31, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Веселі ангелята / Марічка Крижанівська ; ілюстрацїї Їрина Гібей.
Чи зустрічали ви коли-небудь кругленьких рум'янощоких ангеликів? Ну звісно ж, ні! Бо вони живуть високо в небі, на хмаринках. В цій книжці розповідається про пригоди і забави веселих ангелят.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Poduszkowce)
Jak odnaleźć radość i czy trzeba jej szukać daleko? A może wystarczy rozwiązać zagadkę małych, wełnianych czapeczek lub po prostu wyciągnąć do kogoś rękę? Stella i Pikuś odnajdują radość, mimo że wcale jej nie szukali. Opowieść o przyjaźni i szczerości oraz o tym, ile szczęścia możemy dać sobie nawzajem. To już kolejna część przygód Stelli i jej pieska Pikusia. Sięgnijcie też po pierwszą część "Stella, Pikuś i skarby"
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Radość / Katarzyna Miller ; ilustracje Katarzyna Nowowiejska - Warszawa : :Dwukropek - Wydawnictwo Juka-91, copyright 2020. - [31] stron : ilustracje, 20 cm.
(Moc Uczuć / Katarzyna Miller)
Nowa seria książek dla dzieci, której oś stanowią zagadnienia związane z emocjami. Mała, rudowłosa Kasia to alter ego znanej psycholożki Katarzyny Miller, która postanowiła stworzyć tę postać na potrzeby niniejszej serii. Jej bohaterka spróbuje oswoić dzieci z targającymi nimi uczuciami, czasem bardzo trudnymi, pokazać, że emocje dotyczą każdego, są całkowicie naturalne oraz że można sobie z nimi radzić.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opowieści o tym, co daje radość / Jagoda Mruczek. - Kraków : Wydawnictwo Greg, 2023. - 80 strona : ilustracje kolorowe; 30 cm.
(Opowieść o tym...)
To książka o tym, jak łatwo w życiu znaleźć radość Co daje człowiekowi prawdziwą radość? Gdzie znaleźć szczęście? Jak zachować pogodę ducha i optymizm w każdej sytuacji? Dzieci często szukają odpowiedzi na te pytania. Opowieści składające się na tę książkę powstały po to, aby pomóc im znaleźć odpowiedzi na te i wiele innych ważnych pytań.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej
Katalog biblioteki wojewódzkiej
Katalog centralny powiatu grodziskiego