Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(230)
Forma i typ
Książki
(227)
Poradniki i przewodniki
(64)
Proza
(46)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(200)
wypożyczone
(51)
nieokreślona
(2)
Placówka
Oddział dla dzieci BG
(15)
Wypożyczalnia BG
(192)
Filia nr 2 w Grodzisku Mazowieckim
(36)
Multimedia BG
(1)
Filia nr 1 w Kadach
(8)
Autor
Majcher Magdalena (1990- )
(13)
Adamczak Sławomir (1970- )
(11)
Grylls Bear (1974- )
(11)
Socha Natasza (1973- )
(8)
Belczyk Arkadiusz
(7)
Chylińska Agnieszka (1976- )
(7)
Rusin Wiesława (1965- )
(7)
Firlej-Adamczak Katarzyna
(6)
Grylls Bear (1974- ). Mission: Survival
(5)
Vardanian Suren (1965- )
(5)
Clayton Alice
(4)
Dylewski Adam (1972- )
(4)
Kocel Agnieszka
(4)
Petryszak Grzegorz
(4)
Pinkwart Maciej (1948- )
(4)
Szyma Marcin
(4)
Bereta-Jankowska Anna
(3)
Bzowski Krzysztof
(3)
Cierniak Krzysztof
(3)
Gostyński Mateusz
(3)
Kann Anna B
(3)
Korsak Witold
(3)
Michalec Bogusław (1972- )
(3)
Mościcka Regina
(3)
Pakosińska Katarzyna (1972- )
(3)
Romig Aleatha
(3)
Romig Aleatha. Konsekwencje
(3)
Socha Natasza (1973- ). Matki, czyli Córki
(3)
Wala Magdalena
(3)
Zagórska-Chabros Aleksandra
(3)
Zakrzewski Andrzej Piotr
(3)
Aleksejčuk Oleg
(2)
Bigaj Barbara
(2)
Bulski Paweł
(2)
Byrtek Katarzyna
(2)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(2)
Chmielewska Dorota (bloger)
(2)
Dobrzańska-Bzowska Magdalena
(2)
Edwards-Jones Imogen
(2)
Kocańda Małgorzata
(2)
Kociuba Katarzyna (1973- )
(2)
Krawczyk Ewa (biologia)
(2)
Kwiatkowska Barbara (biotechnolog)
(2)
Lesiew Kamil (1984- )
(2)
Majewska-Brown Nina
(2)
Mordarski Michał Daniel (1975- )
(2)
Mucha Michał (bloger)
(2)
Niedźwiedzka-Audemars Dorota
(2)
Paszyńska Maria (1985- )
(2)
Pietrzyk Marcin
(2)
Powierza Anna (1978- )
(2)
Rewilak Agnieszka
(2)
Sadler Michael
(2)
Strojny Aleksander (1976- )
(2)
Wardziak Andrzej (1985- )
(2)
Wnuk-Crépy Paulina
(2)
Wyrwas-Wiśniewska Monika
(2)
Wójciak Dominika
(2)
Zadoorian Michael
(2)
Zakrzewski Andrzej P
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Zygmańska Barbara
(2)
Żarski Beata
(2)
??ukaszyk Barbara
(1)
??upina Małgorzata (1969- )
(1)
Adamus Katarzyna
(1)
Ajala Hannah
(1)
Aleksejczuk Oleg
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Bac Dominik
(1)
Bailey Clare
(1)
Bancroft Sarah
(1)
Baron Aleksander
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belowski Jacek
(1)
Berlik Natalia
(1)
Bewer Tim (1970- )
(1)
Bilska Felicja
(1)
Blasi Abigail
(1)
Bocheńska Bożena
(1)
Bogumił Marek
(1)
Borowska Sylwia
(1)
Borowska Sylwia (dziennikarka)
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bowe John
(1)
Bowe Marisa
(1)
Brash Celeste
(1)
Brodnicki Pascal (1976- )
(1)
Bronowski Jacek (fotografia)
(1)
Burska-Wojtkuńska Agnieszka
(1)
Bush Austin
(1)
Błaszczyk Ewa (1955- ). O bezinteresownej miłości
(1)
Chmiel Artur
(1)
Ciach-Baklarz Magdalena
(1)
Ciapara Elżbieta
(1)
Ciriello Dario (1952- )
(1)
Ciszewski Marcin
(1)
Clayton Alice. Hudson Valley
(1)
Collée Miriam (1973- )
(1)
Czapczyńska Małgorzata
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(33)
2010 - 2019
(190)
2000 - 2009
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(114)
Kraj wydania
Polska
(227)
Język
polski
(222)
nieznany (am)
(1)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dorośli
(5)
Dzieci
(5)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(3)
14-17 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(48)
Literatura amerykańska
(10)
Literatura angielska
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Kobieta
(14)
Rodzina
(12)
Relacje międzyludzkie
(9)
Potrawy dietetyczne
(7)
Małżeństwo
(6)
Odżywianie
(6)
Tajemnica
(6)
Zdrowe żywienie
(6)
Dietetyka
(5)
Mężczyzna
(5)
Przyjaźń
(5)
Turystyka
(5)
Anglicy za granicą
(4)
Miłość
(4)
Relacja romantyczna
(4)
Cukrzyca
(3)
Dzieci
(3)
Grylls, Bear (1974- )
(3)
Jakość życia
(3)
Kosmetyka
(3)
Leczenie
(3)
Macierzyństwo
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Przedsiębiorcy
(3)
Rozwód
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Życie codzienne
(3)
Życie seksualne
(3)
Żydzi
(3)
Alkoholizm
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Długowieczność
(2)
II wojna światowa (1939-1945)
(2)
Joga
(2)
Kłamstwo
(2)
Matki i córki
(2)
Nastolatki
(2)
Pakosińska, Katarzyna (1972- )
(2)
Pensjonat
(2)
Podróże
(2)
Podróżnictwo
(2)
Potrawy jarskie
(2)
Przemoc wobec kobiet
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Ratowanie i pomoc Żydom (1939-1945)
(2)
Rodzeństwo
(2)
Sadler, Michael
(2)
Samorealizacja
(2)
Samotne matki
(2)
Skóra (anatomia)
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Trójkąt miłosny
(2)
Uczniowie
(2)
Uczucia
(2)
Wakacje
(2)
Zdrada
(2)
Zespoły muzyczne
(2)
Adopcja
(1)
Aktorzy
(1)
Aktorzy amerykańscy
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Alpinizm
(1)
Alpiniści
(1)
Antybiotyki
(1)
Apokalipsa
(1)
Astaire, Fred (1899-1987)
(1)
Atrakcje turystyczne
(1)
Babcia
(1)
Baker, Josephine (1906-1975)
(1)
Bergman, Ingrid (1915-1982)
(1)
Bielicka, Hanka (1915-2006)
(1)
Bliźnięta
(1)
Bodo, Eugeniusz (1899-1943)
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Brady (postać fikcyjna)
(1)
Brando, Marlon (1924-2004)
(1)
Bunkry
(1)
Celebryci
(1)
Chaplin, Charles (1889-1977)
(1)
Chleb
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby skóry
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chroba
(1)
Chłopcy
(1)
Ciriello, Dario (1952- )
(1)
Ciąża
(1)
Collée, Miriam (1973- )
(1)
Crawford, Joan (1908-1977)
(1)
Cukiernictwo
(1)
Czajkowski, Andrzej (1935-1982)
(1)
Dermokosmetyki
(1)
Desery
(1)
DiCaprio, Leonardo (1974- )
(1)
Dieta
(1)
Dieta DGD
(1)
Dieta Mosleya
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Temat: czas
2001-
(40)
1901-2000
(6)
2001-0
(5)
1939-1945
(4)
1945-1989
(3)
1945-
(2)
1989-
(2)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Paryż (Francja)
(5)
Węgry
(4)
Albania
(3)
Chiny
(3)
Chorwacja
(3)
Grecja
(3)
Gruzja
(3)
Indie
(3)
Polska
(3)
Tajlandia
(3)
Toskania (Włochy)
(3)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(3)
Bieszczady
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Budapeszt (Węgry)
(2)
Czarnogóra
(2)
Czechy
(2)
Europa
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Nepal
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Słowenia
(2)
Turcja
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Alaska
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Armenia
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Atlantyk
(1)
Austria
(1)
Azerbejdżan
(1)
Beskidy
(1)
Bratysława (Słowacja)
(1)
Bruksela (Belgia)
(1)
Bułgaria
(1)
Dominikana
(1)
Dubajj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Dublin (Irlandia)
(1)
Francja
(1)
Gabon
(1)
Gwatemala
(1)
Islandia
(1)
Istria
(1)
Izrael
(1)
Japonia
(1)
Jordania
(1)
Kambodża
(1)
Korsyka (Francja ; wyspa)
(1)
Kosowo
(1)
Kołobrzeg (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Kraje bałkańskie
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(1)
Kreta (Grecja)
(1)
Krym (Ukraina)
(1)
Kvarner, Zatoka
(1)
Laos
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Macedonia
(1)
Macedonia Północna
(1)
Madagaskar
(1)
Madera (Portugalia)
(1)
Mazury
(1)
Mount Everest
(1)
Namibia
(1)
Niemcy
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Prowansja (Francja)
(1)
Rodos (Grecja ; wyspa)
(1)
Rumunia
(1)
Serbia
(1)
Skandynawia
(1)
Skopelos (Grecja ; wyspa)
(1)
Sri Lanka
(1)
Syria
(1)
Szanghaj (Chiny)
(1)
Szwajcaria
(1)
Słowacja
(1)
Tybet (Chiny)
(1)
Ukraina
(1)
Ustronie Morskie (woj. zachodniopomorskie, pow. kołobrzeski, gm. Ustronie Morskie)
(1)
Warszawa
(1)
Watykan
(1)
Wietnam
(1)
Wiślica (woj. świętokrzyskie, pow. buski, gm. Wiślica ; okolice)
(1)
Wyspa Wielkanocna (Chile)
(1)
Wyspy Zielonego Przylądka
(1)
Włochy
(1)
Włochy (część północna)
(1)
Zakopane (Polska)
(1)
Zakopane (woj. małopolskie)
(1)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
(38)
Powieść obyczajowa
(26)
Przewodniki turystyczne
(26)
Poradnik
(22)
Przepisy kulinarne
(15)
Powieść
(12)
Powieść erotyczna
(8)
Powieść polska
(8)
Książka kucharska
(6)
Literatura podróżnicza polska
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Powieść amerykańska
(6)
Powieść angielska
(6)
Poradniki
(5)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Wydawnictwa popularne
(5)
Opowiadanie dziecięce polskie
(4)
Pamiętniki angielskie
(4)
Powieść młodzieżowa angielska
(4)
Romans
(4)
Antologia
(3)
Opracowanie
(3)
Powieść dziecięca polska
(3)
Reportaż
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Relacja z podróży
(2)
Saga rodzinna
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Album
(1)
Antologie
(1)
Apokalipsy
(1)
Biografie
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Film amerykański
(1)
Fotografia polska
(1)
Horror
(1)
Książki mówione
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Opowiadanie amerykańskie
(1)
Pamiętniki niemieckie
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(1)
Publicystyka polska
(1)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(35)
Medycyna i zdrowie
(15)
Kulinaria
(11)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Psychologia
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Nauka i badania
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
230 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Austria / [Paweł Wroński]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, copyright 2018. - 316, [4] strony : fotografie, mapy ; 20 cm.
(Inspirator podróżniczy.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) Austria (1 egz.)
Książka
thriller psychologiczny
W koszyku
Wiem, co zrobiłaś / Anna Zacharzewska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 430 s. ; 20 cm.
Przynależność kulturowa
Gatunek
Kontynuacja losów Anny opowiedzianych w "Witaj w domu, kochanie". Zwyciężyła i uciekła oprawcy. Myślała, że skoro zna jego twarz, nazwisko i życiorys, nie będzie jej już nękał. Wydawało się jej, że zna wroga i wie, jak się przed nim bronić. Ten jednak jest bardziej nieprzewidywalny. Prześladowca tym razem atakuje, by się zemścić. Ostrze kieruje w stronę jej najlepszej przyjaciółki. Anna musi po raz kolejny stawić mu czoła, nie tylko w obronie siebie, ale i najbliższych jej osób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol (1 egz.)
Książka
W koszyku
DROGA NIGDY SI?? NIE KOńCZY... Elia i John wymykają się zaniepokojonym stanem ich zdrowia dzieciom. Nie chcą spędzić ostatnich dni w szpitalnych łóżkach. Wsiadają do samochodu i ze stoickim spokojem wyruszają w podróż...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
Książka
obyczajowa
W koszyku
Opowieść o małżeństwie u kresu życia. Ella jest chora na raka, John cierpi na chorobę Alzheimera. Wbrew rozsądkowi, protestom lekarzy i dorosłych dzieci wyruszają z Detroit swym starym kamperem w miejsca, które odwiedzali wspólnie w czasie 60-letniego małżeństwa, podróżując słynną Route 66 (znakomite, realistyczne opisy legendarnej Drogi 66). Utwór utrzymany w konwencji powieści drogi; narracja pierwszoosobowa, oszczędna, zabarwiona czarnym humorem – narratorką jest Ella, która w relację „na bieżąco” wplata okruchy wspomnień ze wspólnych wakacji z mężem i dziećmi, a także inne wspomnienia ze wspólnego życia). „Powrót na Route 66” to mądre spojrzenie na kruchość życia i wzruszający obraz małżeństwa w zenicie, mocnego jak nigdy, choć sami małżonkowie są słabsi niż kiedykolwiek do tej pory.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siedząc któregoś wieczora przy grzanym winie, zaczęłam snuć rozważania o tym, jakby to było cudownie rzucić wszystko w cholerę i pojechać na Bałkany. Początkowo Marek podchodził dość sceptycznie do moich marzeń, jednak po pewnym czasie decyzja zapadła: Jedziemy! Po rozważeniu wszystkich za i przeciw zdecydowaliśmy się spakować w nasze małe, miejskie auto i tak właśnie poznawać ten jedyny w swoim rodzaju region Europy. Podróże samochodowe wcale nie muszą być bardzo drogie. Wystarczy tylko odrobinę pokombinować i zrezygnować ze zbędnych luksusów. Road trip to styl podróżowania, który najbardziej przypadł nam do gustu. Co więcej, to idealny sposób na zwiedzanie Bałkanów. ALBANIĘ poznasz zarówno od strony morza, jak i gór. BOŚNIĘ I HERCEGOWINĘ przemierzysz trasą z Boračko jezero do Lukomiru oraz z Konjic do Parku Przyrody Blidinje i Ramsko jezero.
W CZARNOGÓRZE odwiedzisz Bokę Kotorską, przejedziesz przez Park Narodowy Durmitor, a niedaleko stolicy odkryjesz ruiny twierdzy Medun. W MACEDONII wykąpiesz się w dwóch jeziorach: Ochrydzkim i Prespa. BUŁGARIĘ przemierzysz wzdłuż czarnomorskiego wybrzeża. W RUMUNII poznasz najsłynniejsze drogi w Karpatach Południowych: Trasę Transfogaraską oraz Transalpinę. SŁOWENIĘ przejedzieszwzdłużDoliny Soczy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Praktyczny Przewodnik)
"Bałkany są częścią mnie. Są wspomnieniami, emocjami, doświadczeniami, przyjaźniami. Są smakiem ajwaru, burka, szopskiej sałaty, raki i słodkiej, gęstej kawy. Uzależniają i nie dają o sobie zapomnieć. Kto choć raz zasmakuje w ich różnorodności, będzie chciał tam ciągle wracać."(Aleksandra Zagórska-Chabros)
Precyzyjnie zaplanowane wycieczki, osobiste relacje autorów. Ciekawe miejsca, których nie znajdziesz nigdzie indziej, porady i rekomendacje autorów. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby zrozumieć kraje bałkańskie. Krok po kroku zorganizuj idealną podróż.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) Europa (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chorwacja / [Aleksandra Zagórska-Chabros]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 314, [6] stron, [1] karta złożona luzem : fotografie, mapy ; 20 cm.
(Inspirator podróżniczy)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) Chorwacja (1 egz.)
Książka
dzieci problemy
W koszyku
(Szkoła dla Elity / Abril Zamora ; 2)
Nowy zabójczy rok szkolny w życiu piątki nastolatków wmieszanych w główne wątki drugiego sezonu serialu Szkoła dla elity. Oglądałeś serial „Szkoła dla elity”? Czy na pewno wiesz wszystko o losach jej bohaterów? Poznaj całą historię! Gorka, Melena, Janine i Paula są już o rok starsi i zamierzają podnieść głowę niczym aksolotl – płaz zdolny do regeneracji i wygojenia własnych ran tak, by nie pozostała po nich blizna. Wokół Las Encinas kręci się tajemnicza postać w szkolnym mundurku, która skrywa twarz za kominiarką, budząc panikę wśród uczniów. Jednak nasi bohaterowie muszą żyć dalej. Gorka wplątał się w skomplikowany związek z Andreą, doskonałą pod każdym względem córką lewicowego polityka, nową w ich szkole. Melena porzuciła naukę, żeby pomóc matce w kawiarni i za wszelką cenę próbuje podtrzymać ich odnowioną relację. Janine obsesyjnie pragnie wyjaśnić tajemnicze przypadki śmierci i uchronić przyjaciół przed niebezpieczeństwem. Paula postanawia rzucić szkołę i podjąć pracę, musi więc zmierzyć się z dorosłym życiem. Czy grupce zepchniętych na margines nastolatków uda się znaleźć swoje miejsce w toksycznym środowisku Las Encinas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 335 s. : fot. kolor. ; 25 cm.
Kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie.To dzięki niej:· Oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność· Schudniesz, jedząc zdrowo· Poradzisz sobie z alergią pokarmową· Zwalczysz uporczywe infekcje i zmęczenie
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gotuj zdrowo!)
Recepta na zdrowe i szczęśliwe życie Świętej Hildegardy z Bingen jest dziś bardziej aktualna niż kiedykolwiek! Na nowo odkrywamy naturalny styl życia, kulturę stołu, siłę postu i zdrowe gotowanie. Zgłębiamy wiedzę o człowieku, jego duszy i nierozerwalnym związku z przyrodą, w ścisłym połączeniu z Bożą miłością. Jak czerpać energię życiową z przyrody? Jak wzmocnić układ trawienny i oczyścić jelita? Jak podtrzymywać uzdrawiające siły duchowe na co dzień? Jak przeprowadzić skuteczny detoks organizmu w 7 dni? Jak dobierać lecznicze zioła i przyprawy w kuchni? W książce oprócz odpowiedzi na te pytania znajdziesz ponad 70 przepisów na pyszne dania, które pozwolą ci samodzielnie przeprowadzić orkiszowy detoks w 7 dni!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj Hashimoto : wzmocnij tarczycę! / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą możesz zastosować od dziś? Odpowiedź brzmi... Tak! Wystarczy wprowadzić nawet kilka sprawdzonych porad z tej książki, aby poczuć się lepiej już w ciągu kilku tygodni… Autor żyje z chorobą Hashimoto już ponad 17 lat! Stosuje sprawdzone programy diety, naturalnej suplementacji połączone z odpowiednią aktywnością i oczyszczaniem organizmu. W tym poradniku dzieli się praktyczną wiedzą i przedstawia porady, które sam stosuje. Dzięki nim zwalczysz większość dolegliwości, wstrzymując tym samym proces rozwoju choroby. Z książki dowiesz się, jak diagnozować i w naturalny sposób leczyć objawy choroby Hashimoto. Sprawdzisz, czy dieta bezglutenowa to faktycznie droga do poprawy twojego zdrowia. Nauczysz się, jak właściwie stosować suplementacje oraz jak pokonać stres i depresję. Poznasz tajniki zdrowej kuchni oraz siłę detoksu w chorobie Hashimoto. Twoja hormonalna nawigacja zacznie na nowo wzmacniać swoją moc! W książce znajdziesz też mnóstwo sprawdzonych przepysznych przepisów, które doskonale wpłyną na wzmocnienie twojej tarczycy oraz układu odpornościowego. Nie zwlekaj! Zatrzymaj Hashimoto!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie i chudnij / Anna Zyśk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, Copyright 2021. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć przygodę ze zdrowym odżywianiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Włochy / Beata Żarski, Bogusław Michalec, Grzegorz Petryszak, Marcin Szyma. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2016. - 134, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
(Pascal Holiday)
Włochy. Kraj, w którym mieszkańcy o kuchni wiedzą niemal wszystko, Rzym nazywany Wiecznym Miastem, Florencja, Wenecja, Mediolan, sielskie krajobrazy Toskanii, słoneczne wyspy, dziewicze plaże, sławne kurorty, wysokie góry – Włochy to idealne miejsce na wakacje. Przewodnik "Pascal Holiday" podpowie, co warto zobaczyć, które plaże są najpiękniejsze i gdzie spróbować lokalnych specjałów. Z jego pomocą odkryjesz ten kraj dla siebie. I będzie to urlop doskonały!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) Włochy (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka spowoduje, że zechcesz w końcu przejść do działania i zacząć się ruszać. A jeśli już ćwiczysz, zyskasz jeszcze więcej zapału, by to kontynuować. Ten pierwszy na rynku poradnik motywacyjny w wersji praktycznej jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy pracują nad sobą i wiedzą, ile korzyści przynoszą regularne treningi, jak i dla tych, którzy chcą coś zmienić, a nigdy dotąd nie mieli nic wspólnego z aktywnością fizyczną. To również pozycja dla osób zachwycających się metamorfozami, które przechodzą dziewczyny wykonujące ćwiczenia zaproponowane przez autorkę. Opisane zasady można zastosować od razu. Nie trzeba żadnych sprzętów, oddzielnej przestrzeni, określonej pory dnia ani specjalnych ubrań. Dowiesz się: jak zacząć ćwiczyć, jak się zmotywować, co zrobić, by wytrwać w postanowieniach, skąd czerpać energię, jak wrócić do sportu po przerwie. Podejmiesz wyzwanie?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Książka
obyczajowa
W koszyku
Co na to Bridget?... / Anna Kacperska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2014. - 366, [1] s. ; 20 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Temat
Czy odkrycie zdrady, rozwód i brak pracy to koniec? A może to początek nowego życia? Wiki, bohaterka powieści Anny Kacperskiej, ma trzech synów, męża i czuje się całkiem szczęśliwa. Do czasu, gdy dowiaduje się, że nie jest tą jedyną... Po rozstaniu z szukającym wrażeń mężem, niczym Bridget Jones, z nieporadnością, ale i odwagą rozpoczyna życie na nowo. Co na to Bridget?… to dowcipna i lekko napisana historia, przy której nie sposób powstrzymać się od łez. I śmiechu i wzruszenia. "Czy żartobliwy ton uchodzi, kiedy chodzi o dramat życiowy? Czy można się śmiać z własnego... rozwodu? Tak! Anna Kacperska w Co na to Bridget?... udowadnia, że kobieca siła tkwi właśnie w dystansie do siebie i poczuciu humoru. W jej debiutanckiej powieści czytelniczki znajdą wierny zapis tego, co czuje zdradzona kobieta, zostając sama z trójką (!) dzieci, bez środków do życia i z masą problemów. O złamanym sercu wspominać nie trzeba... Nie zdradzam zakończenia. Powiem jednak, że choć Wiki była swego czasu - jak połowa dziewczyn w Polsce - zafascynowana Bridget Jones, moim zdaniem jest od niej dużo mądrzejsza".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Brak okładki
Audiobook
CD
W koszyku
Zezia, Giler i Oczak / napisała i czyta Agnieszka Chylińska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal sp. z o.o., 2013. - 1 płyta (CD) (1 godzi. 44 min) : stereo ; 12 cm.
Zupełnie nowe przygody Zezi, nowi przyjaciele i nowy dom.W rodzinie Zezików duża zmiana. Pojawia się trzecie dziecko!Zezia Zezik, już trochę starsza, obserwuje swoimi dziecięcymi oczami dobrze nam znany świat i oczarowuje spostrzeżeniami.Opowieść o ciepłej i dobrej rodzinie - niby zwyczajna, a jednak niezwykle głęboka.Mądra, wzruszająca i zabawna.Dla dzieci i dorosłych (www.empik.com).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K.543 / II (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej
Katalog biblioteki wojewódzkiej
Katalog centralny powiatu grodziskiego